①朝食を抜くこと　午前9時頃青汁のみ飲用

②柿茶の飲用(ビタミンCの補給)

③断食(寒天断食、すまし断食、リンゴ断食)

当院には3種類の断食の方法がありますので、無理なく行うことができます。一番効果が高いのは寒天断食です。

断食はそれぞれの体調と入院日数に合わせて無理なく行います。断食中に日頃の悪いものが出てくるので、一旦悪くなっているように思えますが、好転反応と言い断食による体の反応のため、いい方向に考えて下さい。

④1日の基本的食事献立(昼食、夕食)

1.玄米(5分粥、3分粥、重湯など）

2. 豆腐1日半丁以上

3.練黒ゴマ20g

4.粉末コンブ小さじ2杯

5.青汁コップ2杯

6.食塩6g以上

7.青ネギ

8.柿茶と水を2L以上

⑤生菜食療法

こちらは、すべて生のもので熱を加えてません。特に難病の方に効果がありますが、どなたでもお試しできます。